Descubra dados fascinantes sobre os hábitos de sono na América Latina e encontre o caminho para noites verdadeiramente revigorantes
Uma pesquisa revelou dados interessantes sobre os hábitos e desafios relacionados ao sono na América Latina
49,66% dormem entre 23h e 1h
67,35% dormem de 6 a 8 horas por noite
Apenas 4,76% sempre acordam descansados
70%+ relatam perda diurna de energia
40% relatam roncos recorrentes
17% admitem episódios de apneia
54,42% sentem que a falta de sono afeta o desempenho diário
90%+ não usam dispositivos de monitoramento
12,24% têm interesse em experimentar
16% têm ou suspeitam de distúrbio do sono
Apenas 8,84% têm diagnóstico confirmado
Você se identifica com algum desses dados?
Você deita entre 23h e 1h e dorme suas 6 a 8 horas, mas acorda raramente se sentindo realmente descansado? A pesquisa mostra que você não está sozinho! Muitos de nós enfrentamos a perda de energia durante o dia (mais de 70%!) e sentimos o impacto da falta de sono no desempenho diário (54,42%).
Cerca de 40% das pessoas relatam roncos recorrentes. Este pode ser um sinal importante de que seu sono não está sendo totalmente reparador.
Quase 17% admitem episódios de apneia durante o sono. Esses são sinais importantes de que seu sono pode não estar sendo reparador.
Sabemos que mais de 90% das pessoas não usam nenhum tipo de monitoramento, mas 12,24% têm interesse em experimentar. Se você suspeita de algum distúrbio do sono ou simplesmente quer otimizar suas noites, a hora é agora! Apenas uma pequena porcentagem tem diagnóstico confirmado, o que significa que muitos ainda não buscaram a ajuda necessária.
Nossa equipe é especializada em identificar e tratar distúrbios do sono
Utilizamos equipamentos de última geração para monitoramento preciso
Podemos identificar a causa exata dos seus problemas de sono
Oferecemos o tratamento ideal especificamente para você
Chega de acordar cansado!
Invista no seu sono, invista na sua qualidade de vida!